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毛木耳中所含的蛋白質、粗纖維和多糖類，不僅是人體必需的營養成分，也是美容養顏的物質基礎。毛木耳具有潤澤皮膚毛發、清肺益氣和止血活血的功效。其粗纖維含量較高，對人體內的許多營養物質的消化、吸收和代謝都有很好的促進作用。

酵素是一種存在于所有動植物體內，維持正常功能、消化食物、修復組織的的一種必須物質，其原理就是把腸道、血液、肝臟、腎臟及細胞里多余的脂肪和毒素都分解，通過腸道排出體外，讓身體各個器官恢復正常的功能。排出了人體內多余的脂肪和和毒素，凈化身體，人就變得更健康更年輕，起到了延緩衰老的作為。脂肪被分解排出以后，皮下脂肪自然就會變薄，讓人的身材變得纖細苗條。

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